Kişiler Arası İlişkiler
İnsanın temel gereksinim ve yönelimlerinin başında, içinde yaşadığı sosyal bağlam içindeki diğer insanlara yönelme ve onlarla ilişki kurma gereksinimi gelir. Bu gereksinimi karşılamak için diğer insanlarla kurulan ilişkiler insan varoluşunu belirleyen koşullardan biridir. Diğer insanlarla kurmuş olduğumuz başarılı ilişkiler yaşamımızı daha anlamlı kıldığı gibi yaşamdan elde ettiğimiz doyumu da artırabilir.
İnsanın temel gereksinim ve yönelimlerinin başında, içinde yaşadığı sosyal bağlam içindeki diğer insanlara yönelme ve onlarla ilişki kurma gereksinimi gelir. Bu gereksinimi karşılamak için diğer insanlarla kurulan ilişkiler insan varoluşunu belirleyen koşullardan biridir. Diğer insanlarla kurmuş olduğumuz başarılı ilişkiler yaşamımızı daha anlamlı kıldığı gibi yaşamdan elde ettiğimiz doyumu da artırabilir.
Empati: bir insanın, kendisini karşısındaki insanın yerine koyarak onun duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlamasıdır. Empati sayesinde insan ilişkileri gelişir. İnsanlar arasındaki kavgalar azalır ve zamanla yok olur. Aile içi empati ise aile bireylerinin karşısındaki insanı kendi yerine koymasıdır. Bu sayede bireyler karşındakinin ne tepki vereceğini bilir ve ona göre davranır.
Empatinin tam olarak gerçekleşmesinin üç kuralı vardır;
1- Bir insanın kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak, olaylara onun bakış açısıyla bakmak.
2- Karşıdakinin duygu ve düşüncelerini doğru olarak anlamak ve hissetmek.
3- O kişiyi anladığını ona ifade etmek.
KİŞİLER ARASI İLİŞKİLER
İletişim:
İletişim kurabilme yetisi, insanları diğer canlılardan ayıran en önemli farklardan biridir. Kimi zaman ses, kimi zaman sesin tonlamaları, kimi zaman da beden dili kendimizi ifade etmemizde etkin olur. Ancak önemli olan, iletişim sürecinde seçtiğimiz araçların, iletişim kurmaya çalıştığımız tarafta da aynı anlamları çağrıştırmasıdır. Yoksa tüm anlattıklarımız karşıdakinin anladığı kadardır.
İletişim Engelleri
• İletişimde dinlemek ve anlamaya çalışmak yerine hemen yargılamak.
• Tek bir olaydan giderek kişiyi tanıdığımızı düşünmek.
• Beklentilerimizin söyleneni yorumlamakta etkili olması.
• Kendimizi ifade etmekten kaçınmak, onun yerine anlaşılmayı beklemek.
• Konuştuğumuzda da herkesin bizim düşünce ve duygularımızı hemen anlayıp onaylaması ve paylaşması gerektiğine inanmak.
• Kendi kişisel algımızı gerçekmiş gibi düşünmek.
Hayır Diyebilmek:
İletişimin önemli problemlerindendir. Diğerlerinin bizi önemsemesi, sevmesi, kabul etmesi, çevrelerine dahil etmesi için her şeye “evet” deme zorunluluğu hissedenlerimiz çoktur. Sonuçta, herkes ilişkisi içerisinde kendi olmayan “ben”lerle karşılaşır. Size uygun olmayan, kabul edemeyeceğiniz durum ve öneriler karşısında, “Ben böyle olmasını istemiyorum”, “Size katılmıyorum” gibi ifadelerle “Hayır” mesajı verebilirsiniz. Empati Nedir? “Empati, bir insanın, kendisini karşısındaki insanın yerine koyarak onun duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması” şeklinde tanımlanabilir.
